Productivo o no productivo, esa es la cuestión

PorDavid

Productivo o no productivo, esa es la cuestión

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¿Quieres es más productivo? ¿Nunca has tenido la sensación agobiante de que tienes mucho que hacer y no crees tener energías para todos tus tareas?

 

¿Has conocido a alguien en el trabajo, casa o escuela qué rinde más a la hora de llevar  a cabo sus acciones?

 

¿Crees que afecta tu productividad a tus finanzas?

 

Si te has preguntado esto seguro que también ha pasado por tu mente ¡quiero ser más productivo!

 

productivo

 

Si eres de las personas que valoran su tiempo, quieren rendir al 100% en todas las acciones que realizan en su día a día, consideran que no avanzan en sus deberes, y las labores se acumulan…

 

Este artículo es para ti. Espero que toda la información que plasme te ayude a ser más productivo a la hora de llevar a cabo tus tareas, así que te doy estos consejos para que apliques:

 

Hacer estás simples tareas te permitirán tener la cabeza más fresca con el fin de ir despertando poco a poco tu inteligencia financiera.

 

¡Come, corre y decide!

 

Es posible que te suene a una rutina de ejercicios, pero mantener una buena condición física y alimentarse bien es esencial para conseguir un mayor rendimiento.

 

Sé pulcro y ordenado

 

Recuerda que mantener tu casa y ambiente de trabajo limpio es esencial para rendir en tus acciones y conforma un buen hábito.

 

Llevando a cabo este punto, ganarás el tiempo que antes dedicabas a buscar las cosas que tú pensabas que se encontraban en un sitio concreto.

 

Cada cosa tiene su lugar y es clave para no malgastar el tiempo.

 

No es casualidad que las personas que son desordenadas, lo son también con sus finanzas personales.

 

Si te habitúas a tener un orden a tu alrededor, rápidamente lo tendrás en tu cabeza y en tu economía.

 

Los números los verás más claros y los resultados llegarán con mayor rapidez.

 

15 minutos para ti

 

Es bueno que te tomes a diario 10, 15 minutos para ti. Para desconectar. 

 

Angustiarte y agobiarte no es bueno para la salud física y mental, además un tiempo muerto ayudará a tu mente a tomar un respiro, y a enfocarte mejor en el momento de la toma de decisiones tanto laborales como económicas.

 

tiempo

 

Puedes aplicar estos 15 minutos a primera hora de la mañana o a última hora. Es un buen momento para planificar las cosas que tienes que llevar a cabo durante el día y ser más productivo.

 

También es un buen momento para leer y revisar tu situación financiera.

 

Come

 

Alimentarse bien es clave, no por nada la frase “somos lo que comemos” fue inventada.

 

El cuerpo humano necesita de manera constante una nutrición y alimentación variada y balanceada, que todos los minerales esenciales circulen por todo tu cuerpo te preparará para una larga y productiva jornada.

 

Y recuerda que: el “desayuno es la comida más importante del día”, pero no por esto debes de saltarte las horas de comida, así que respétalas.

 

Toma agua, mucha agua: el agua tiene muy buenos efectos sobre el cuerpo en el sistema renal, el cutis, las uñas, etc., y como no, el cuerpo está conformado por un 70% de agua.

 

¿Sabías que la mayoría de las sensaciones de fatiga a lo largo del día son un indicador de que nuestro cuerpo está deshidratado?

 

Esto seguro que ya lo has leído más de una vez, y esto es así. Funciona.

 

Cuerpo sano, mente sana.

 

Y si tu mente está sana, funcionará mejor y serás capaz de afrontar problemas más grandes.

 

Parece mentira pero la misma situación o problema económico, tiene diferentes soluciones en función del estado de tu mente.

Corre

 

Trotar, correr o hacer cualquier ejercicio sirve para activar tu cuerpo, circular la sangre y para despejar tu mente de cualquier pensamiento triste o negativo que cruce por ti.

 

productividad

 

Busca una rutina matutina y cíñete a ella, esta es de  seguro la mejor inversión en cuanto a productividad y energía nos referimos, así estarás listo para iniciar tu día.

 

Planifica

 

Seguro que tú también en algún momento te acostaste pensando en las cuentas por pagar, esa reunión de la tarde, la cita con el dentista, la visita de los suegros y el trabajo de por medio en las horas de la tarde….

 

Lo mejor que te podemos recomendar para estas situaciones es que en esos últimos 15 minutos antes de irte a dormir tomes la decisión de organizar un horario para todas tus acciones.

 

Y que además trates de cumplirlo al pie de la letra, y si quieres anótalo, pues éste será un muy buen hábito para aumentar la productividad.

 

No permitas interrupciones

 

Trata de evitar esas conversaciones triviales y a esos compañeros que se cuelan en la oficina a distanciarte de tus labores. Acostumbra a la gente a respetar tus horas de trabajo, así estarás más enfocado y ganarás en productividad.

 

rendimiento

 

Es más, a parte de tus compañeros, existen otro medios de distracción que puedes encontrarte, toma la precaución si quieres de apagar el teléfono móvil, evita meterte en Facebook y Twitter, cierra el correo y si no trabajas con el PC no lo enciendas (básicamente aíslate), trata de sentarte a trabajar con solo y únicamente lo que necesites.

 

Lleva tu registro de productividad: anota todo el tiempo, cada meta que te creas capaz de superar y registra también los cambios en las acciones que te ayudaron a ser más productivo.

 

Hazlo para que puedas decir que eres la persona más productiva que conoces. 

Evita comer en el área de trabajo

 

A menos que trabajes en una tienda de comida rápida ;), debes  considerar apartarte y darte un espacio específico para comer, estos serán otros 15 o 20 minutos de tu día, que tienes solo para ti y tus pensamientos y asuntos, fuera de la oficina… y no olvides alimentarte bien.

 

Mira el futuro

 

Anota una fecha fija en un cuaderno y también coloca cuáles son tus metas personales, profesionales y financieras,  cuando llegue dicha fecha abre tu cuaderno de notas y ve cuántas metas cumpliste. 

 

enfoque

 

Si los resultados no son los que esperabas, es que no te comprometiste al 100%.

 

Haz una lista de qué crees que te impidieron realizarlas. Esta es una forma de llevar a cabo unas lecciones aprendidas. Viene muy bien para aumentar tu sabiduría y conocerte mejor para establecer tus futuras metas.

 

La experiencia adquirida en el pasado puede llegar a perderse si no se hacen ejercicios de recuperación, como por ejemplo dejarlo por escrito para poder consultarlo en el futuro. 

 

Estos ejercicios te permitirán mantener vivo o despertar lo aprendido en el pasado. 

 

Deshazte de la carga pesada

 

En tu trabajo o en cualquier ámbito de tu vida analiza cuál es la tarea más difícil y complicada y así, atácala primero.

 

Esto causará un efecto dominó en tus acciones, ya que una vez realizada la más difícil, será más placentero realizar las más fáciles.

 

Date una recompensa de vez en cuando

 

Toma días específicos para distraerte por completo de tus labores, es como un pequeño descanso, pero a una mayor escala.

 

De esta manera podrás estrenar esa tienda de campaña que se encuentra al fondo del armario,  dedicar un día completo a estar con la familia, quedar con los amigos para ponerte al día, o planificar el próximo viaje. 

 

inteligencia

 

 

Enfócate

 

Recuerda siempre tu objetivo con cada tarea o acción realizada y pregúntate siempre, en qué te favorece y te vuelve más productivo hacer esto.

 

A veces habrán momentos en los que tengas que decir que no a algunas decisiones.

 

Y con esto, dinos, ¿cuáles de estos consejos pondrás ahora en práctica?

 

Esperamos que comiences a aplicar lo aprendido. Si es así, cuéntanos tu evolución.

 

Un abrazo y esperamos verte pronto.

 

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    DavidNisrine AssassiRecent comment authors
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    Nisrine Assassi
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    Nisrine Assassi

    Muy interesante.manos a la obra.